Especialista a l'entrenament de la ment
Coach especialitzada en psicologia de l'esport
Sóc Coach mental especialitzada en psicologia de l'esport, amb un background de més de 15 anys acompanyant esportistes, entrenadors i equips d'alt nivell a superar barreres mentals i emocionals. Entreno la ment per ajudar-los a assolir el més alt rendiment. També assisteixo estudiants davant dels desafiaments d'exàmens i oposicions.
Coach i Formadora
Nascuda a París, fa més de 35 anys que resideixo a Espanya. Els meus nombrosos viatges i experiències a l'estranger m'han portat a exercir com a Coach i Formadora en entorns internacionals i multiculturals. Imparteixo sessions i formacions en francès, espanyol, català i anglès, en els àmbits esportius, personals i empresarials.
Títols:
- Coach Professional Senior certificada per ASESCO – Associació Espanyola de Coaching des del 2012 fins al 2024.
- Coach PCC de la ICF – Federació Internacional d'Entrenadors.
- Certificació Internacional Expert en Coaching, nivell Or, per l'IEC (Institut Europeu de Coaching).
- Postgrau en Preparació Mental per a esportistes per la UniversidadClermont Auvergne França.
- Licensed Practitioner a PNL, reconegut per la NLP de Richard Bandler.
- Postgrau en Ciències de la informació i periodisme per la Universitat de la Sorbona, París.
Afiliada a la SFPS: Société Française de psychologie du Sport (Associació Francesa de la Psicologia de l'Esport).
Actualment, sóc docent a la Universitat de Clermont Ferrand a França, on imparteixo classes magistrals, tallers i tutories per preparar els estudiants per al Diploma de Preparació Mental Esportiva. A més, formo part de la formació contínua, supervisant Coaches mentals en exercici.
Diàriament, acompanyo persones i equips en la preparació mental esportiva, col·laborant amb clubs esportius.
Coaching Mental per a Esportistes
Sempre he estat lligada al món de l'esport. Practico infinitat d'esports i competeixo a nivell amateur en pàdel i golf. Vaig començar la meva carrera com a periodista esportiva en una agència independent de notícies i reportatges per a la televisió.
Vaig tenir l'oportunitat d'entrevistar futures estrelles de l'esport, entre les quals hi havia Rafa Nadal i Leo Messi quan eren joves adolescents. Després d'una entrevista amb Leo Messi el 2002, recent incorporat a la Masia del Barça, em van sorgir moltes preguntes sobre aspectes més personals i psicològics de l'esport. Aquest interès em va portar a formar-me en coaching i més endavant al coaching mental per a esportistes, i des de llavors segueixo en aprenentatge continu gràcies a totes les persones que acompanyo.
Fa més de 30 anys que compartisc la meva vida amb el pare dels nostres tres fills, ia adults, els qui han estat i segueixen sent els meus mestres de vida.
